Aulas
Aulas de Karate em Tapejara
Treinamento de Karate-Do Shotokan para crianças, adolescentes, adultos e atletas, com aula experimental disponível a qualquer momento. A Washide também realiza atividades especiais de Defesa Pessoal, baseadas nos fundamentos do Karate.
Horários
Horários das turmas
| Dias | Horários | Turma |
|---|---|---|
| Segunda, quarta e sexta | 17h30 · 18h30 | Turmas com alunos mais graduados |
| Terça e quinta | 09h00 · 17h30 · 18h30 | Alunos de diferentes graduações |
| Sábado | 08h45 | Treino livre |
Planos
Mensalidades
1x por semana
R$ 100/mês
2x por semana
R$ 110/mês
3x por semana
R$ 120/mês
Aula experimental
O que esperar do primeiro treino
Não precisa de kimono, experiência ou agendamento — você pode aparecer ou agendar antes pelo WhatsApp.
- Você é recebido pelo Sensei e participa normalmente da aula.
- A turma é escolhida conforme sua idade e experiência.
- Você recebe uma correção individual relevante durante o treino.
- Ao final, mostramos uma evolução observada e o próximo passo.
- Pode se matricular ao final da aula, se quiser.
Atividades especiais
Defesa Pessoal
Princípios do Karate aplicados a situações práticas do dia a dia. A Washide realiza aulas especiais e workshops de Defesa Pessoal, abertos também a quem nunca praticou Karate ou qualquer outra arte marcial — ideal para iniciantes em defesa pessoal.
Perceber
Atenção ao ambiente e reconhecimento de situações potencialmente perigosas.
Evitar
Consciência, posicionamento, distância e comunicação para evitar que uma situação de risco evolua.
Reagir
Quando o contato não pode ser evitado, utilizar proteção, esquiva e liberações simples.
Sair
Criar espaço, interromper o confronto e buscar uma posição segura.
O que trabalhamos
- Consciência e percepção
- Postura
- Distância
- Movimentação e esquivas
- Proteção e liberações
- Comunicação e comandos verbais
- Reação
- Criação de espaço e saída
Como funcionam as atividades
- Exercícios individuais
- Exercícios em dupla
- Drills progressivos
- Situações simuladas
- Progressão de dificuldade
- Treinamento controlado
Quer participar da próxima atividade de Defesa Pessoal?
Não é necessário conhecimento prévio de Karate ou de qualquer outra arte marcial. Fale com a Washide e deixe seu interesse registrado para a próxima aula ou workshop.
Você não precisa saber Karate para começar.
Na Washide, cada pessoa começa de onde está e evolui no seu próprio caminho.